Как победить сон за рулём, когда ОЧЕНЬ надо ехать?

[stepnik]

Ездил в июле из Омутнинска (Кировская обл.) до Приозерска (Ленинградская обл.) - 1900 км. Без длительных остановок и без сна. Общее время в пути 21 час. После 15 часов по немногу 2 банки Red Bulla. Никакой вялости и сна. НО и сон конечно не повредил-бы!

[Kritomaster]

Один болгарин мне как то посоветовал, добавить в тархун лайма, ну или на худой конец лимона, на стакан 150гр- 1 кружочек и сон говорит как рукой снимет. Сам никак не попробую, может и действительно так.

[Тимыч]

Мне помогают только семечки. Постоянное жевание и операции по выкидыванию очисток здорово отвлекают от сна.Единственный минус-это потом пылесос.
Громкая музыка, пение песен, открывание окон,энергетики-всё не помогает. Работаю по ночам, пробовал всё это много раз.

[hesburger]

Один раз провёл за рулём 23 часа проехав 1300 км....не спал вообще..плюс стояние на границе...выдул почти 2 литра энергетиков...помогало...но приехав до пункта назначения заснуть сразу не смог...))) колбасило по полной))))....а потом надо быдо проехать 1500 км. без остановок..ушло 20 часов..но уже энергетиков не пил...кофе разве что пару раз на заправках брал...

[maxe]

У всех организм реагирует по разному. Я больше 1600 км за раз не ездил. Зато это расстояние преодалевал раза 3 туда-обратно. Всегда не сплю - не могу уснуть в машине.Выезжаю в 3-5 часов утра и еду часов 19-21. Всегда пью адреналин раш, из всех перепробованных мною энергетиков- лучше всего для меня. 1-3 банки по 0,25 за маршрут. Помогает офигенно.Главное не пить за 3-4 часа до приезда в пункт назначения, один раз выпил в конце поездки и не мог уснуть потом еще часа 3-4.И лучше, по возможности, не пить больше 0,25, т.е 1 баночки в сутки (как правило хватает).Кофе и прочее не помогает. Еда помогает не уснуть, если есть не много.

[Брат с Севера]

Один болгарин мне как то посоветовал, добавить в тархун лайма, ну или на худой конец лимона, на стакан 150гр- 1 кружочек и сон говорит как рукой снимет. Сам никак не попробую, может и действительно так.

А не получится эффект как у колы с кофе, когда возникает желание пометить и удобрить каждый кустик? тогда точно не заснешь...

[Markiz]

Vasiliy, согласен. После большого пробега требуется время, чтоб уснуть.

возьми музыку: бардов или тяжелый рок. или высоцкого - можно поорать, поорать песни очень помогает проснуться, именно в голос поорать, минут 20.

Так если один, а если компания спящая?! Не, а. Музыка надоедает.

[patron13]

Кстати вот вспомнил,сильно хотелось в туалет по маленькому и вот с этим желанием пришлось плестись 2.5 часа т.к остановится было негде (до этого спать ужас как хотел),правда думаю что на большее моего м.пузыря не хватило бы! Так что как вариант...

[Kritomaster]

А не получится эффект как у колы с кофе, когда возникает желание пометить и удобрить каждый кустик? тогда точно не заснешь...

не не должно
как пример, против укачивания, любую ментоловую воду и кусочек лимона и укачку как рукой снимает.

я всегда беру для брата, его в зафирке укачивает почему-то, а с этим напитком гут

[Stesha]

черный холс

[DEL MAR]

[SID]

DEL MAR, аж до слёз

[DEL MAR]

SID
Когда тему увидел сразу вспомнил фильм,уж очень хотелось найти именно этот кадр

[EVO]

Если срочно надо взбодриться, а купить кофе или прочих рашей негде - то на некоторое время помогает зажать нос и надуться (как перед нырянием в комедийных фильмах) - и задержать дыхание на 30-40 сек.

Углекислота попадает в кровь в бОльшем, чем в воздухе, количестве - и через 0,5 мин приходишь в бодрость.

Именно поэтому на свежем воздухе (далёком от городов) с непривычки хочется спать - кислорода в тех местах больше, СО2 меньше.

[komend]

Летом совершил три путешествия..два раза по 1400 км и одно побольше.. Не раз писал, что стараюсь выезжать в 3-4 часа утра, на утренней сборке-нервотрепке спокойно проезжаешь момент рассвета. в пути помогает пожевать яблоко, в последнее время пристрастился к сыру Чечил копченному, пока пожуешь, пока расствориться. Попутчик конечно хорош говорливый. где-то на середине пути пью энергетик, растягивая удовольствие, прям держа во рту..(баночку минут за 10-15). обязательно при остановках на туалет размятся, поприседать и наклоны поделать...шею размять и умяться.. иногда по дороге сын мнет шею прям на ходу. В общем все довольно банально.

[ost]

стараюсь выезжать в 3-4 часа утра,

А я наоборот, стараюсь выезжать поздно вечером 21:00-23:00, а перед выездом поспать часа два-три или пять. У меня ночные бдения легко проходят, осталось ещё с советских времен, когда на ЭВМ в ночь ходили.

А утром даже не представляю... Это надо поднять и собрать детей, довести их до машины, усадить... Получится как в "Операции Ы", пока одного поднимешь, второй отрубится или на горшке уснёт.

[Aleksey]

Получится как в "Операции Ы", пока одного поднимешь, второй отрубится или на горшке уснёт.

а как всех посадишь, и сам отрубился

[Вячеслав в 31]

Попробуйте Энигму в качестве муз. сопровождения при движении в ночи: первая мысль : нах.., зачем нужно, и так вот-вот засну, но я под неё не засыпаю, даже, наоборот, хотя ритм спокойный, одна беда - через пару часов надоедает до печеночных колек.

[iron heart]

Никак!!!! Остановился и спать - это закон!!!!
Выбирайте безопасное место для стоянки и спать!!! Сон - лучшее средство борьбы со сном.
Этот закон нарушать нельзя - Вы на дороге не один, если своя жизнь не дорога, то помните о жизни других. Ехать со спичками в глазах нельзя ни в коем случае, хоть днём хоть ночью!!!
Мгновенный сон - это когда в состоянии сильного утомления в очередной раз моргнули глазами, и пи..ц уснули, бывает навсегда, достаточно на мгновение потерять контроль над машиной и пространственную ориентацию и последствия непредсказуемы, знайте, что выход из такого мгновенного сна гораздо дольше, чем вход в него. Применение энергетиков в такой ситуации через некоторое время приведёт к ещё большему утомлению, повышается риск потерять контроль над собой, да и сон после применения энергетика будет плохой, поверхностный и нормального отдыха не принесёт. Энергетики - это для клубов, когда надо несколько ночей туситься, и днём ещё что-то делать, но не для уставшего водителя. У меня была ситуация - август 2004 14-00 мск. М4 в районе Казачки, я еду на 2109, у меня в машине жена и ребёнок 3 лет, - узко и подьёмы-спуски на улице +25, солнце: на затяжном спуске передо мной на дистанции 50м. зелёная 2107, перед ней тоже метров 50 3-й гольф чёрного цвета оба 150 рег.,сзади на такой же дистанции машин 5-6, скорость у всех порядка 90 км/ч, на подьём фуры, первая Скамейка 113с рефом, так вот этот гольф просто на ровном месте под 45 град. налево под переднее левое колесо скамейки серединой капота, дальше у меня как в кино - вижу мимо пролетает аморт. стойко, отдельно куски гольфа, пружина прошла над крышей, под днищем прошло ещё что-то, впереди 2107 слава богу не тормозила, масло по асфальту, лобовое стекло забрызгано тосолом а маслом, сам тоже проскочил, гольф буквально передо мной улетел в кювет с моей стороны - как игрушка, водила фуры ничего сделать не мог, сзади него шедшие фуры успели оттормозиться, чуть проехав вперёд останавливаюсь, останавливаются и остальные, осматриваюсь по салону - всё нормально никого не задело - уже легче, выхожу из машины осматриваюсь - тоже всё в норме. В итоге - от гольфа осталась только правая задняя часть почти крыло. всё остальное резлетелось на куски, даже двигатель, его куски валялись и дымились - один на дороге, другй в кювете. Собрался с силами и с остальными мужиками подходим к гольфу - водила труп, поза его расслаблена - уснул, ужасно описывать не буду. Рядом бегает водила с впереди шедшей 2107 и кричит - что делать - это оказывается брат его жены, они отвезли свои семьи на юг и возврашались домой, думали дотянут. Слава богу больше никто не пострадал, даже машины у все целы почти, только стёкла мы потом долго оттирали. Это я не для страху - это реальный случай из жизни, запомнил его навсегда.
Это я для того чтобы не думали даже ехать и бороться со сном, думая ерунда я крепкий, я себя контролирую, дотяну, я железный, я энергетика выпил. В дальнобой я езжу больше 10 лет, и первое, что говорю начинающим - ни в коем случае не боритесь со сном за рулём - останавливайтесь и спите. И Вам советую настоятельно!!!!

[Headless]

Не нужно сажать седце кофем и тем болие энергетиками , сплошная химия.
Есть простые и бесплатные способы.
Если вы только сели в машину, трогаетесь с места, включаете любимую или любую музыку, можно даже медляк, но чтобы там слова были, пусть даже на иностранном. И даже если слов не знаете, поете громко или во всю глотку так, чтобы кровь в голову приливала (только не переусердствуйте ). Ну или активно принимаете участие в исполнении песни как можете.
А если вы едете и спустя время у вас начался синдром засыпания, ОБЯЗАТЕЛЬНО остановитесь, умойте лицо водой, садитесь в машину, включаете музыку, а дальше уже знаете.
Это эффективно.
Разговоры с собеседником не помогают, пока вы говорите, вам вроде ничо, когда начинает говорить собеседник. вы сново вырубаетесь.

Так что закрывайте все окна в машине, музыку и пойте на здоровье!!! Главное не стесняйтесь себя самого и других участников движения!!!
А если не спешите и вопросе не жизни и смерти, то лучше поспать, немного и ехать дальше!!!